• Selasa, 16 Agustus 2022

Benarkah Main Catur Berguna untuk Kesehatan, Simak Penjelasannya

- Selasa, 24 Mei 2022 | 15:00 WIB
Permainan catur baik untuk kesehatan
Permainan catur baik untuk kesehatan

Gejala awal dari alzheimer adalah mudah lupa, baik nama benda, kejadian maupun percakan yang sudah diucapkan. Catur diyakini sebagai terapi yang efektif untuk mencegah otak mengalami penurunan daya dan fungsi.

Catur juga membantu perkembangan kemampuan motorik seseorang yang pernah mengalami stroke. Aturan dan gerakan dalam permainan catur yang jelas serta jangkauan yang kecil sangat membantu memulihkan keakuratan gerakan. Selain itu, gerakan yang kompleks dibarengi dengan strategi dan latihan otak dapat membiasakan koordinasi antara otak dan gerakan motorik lebih cepat.

Bagian otak yang paling terakhir berkembang adalah korteks prefrontal. Area otak yang berlokasi di bagian depan kepala, belakang dahi, dan lobus frontal, bertanggung jawab atas banyak fungsi, termasuk kemampuan kognitif dan fungsi eksekutif. Fungsi ini berkaitan dengan kemampuan membedakan antara pemikiran yang bertentangan, menentukan baik-buruk, sama dan berbeda, serta konsekuensi masa depan dari sebuah keputusan.

Bermain catur akan melatih fungsi eksekutif dan kognitif menjadi lebih baik. Sehingga orang yang sering bermain catur akan lebih berani mengambil keputusan berisiko di kehidupan nyata.

Halaman:

Editor: Yusuf Rinaldy

Terkini

Atasi Telapak Kaki Pecah-pecah dengan Kulit Pisang

Jumat, 5 Agustus 2022 | 16:00 WIB

5 Agustus, Hari Lampu Lalu Lintas Internasional

Jumat, 5 Agustus 2022 | 15:30 WIB

Tips Aman Makan Daging Kambing Saat Idul Adha

Kamis, 28 Juli 2022 | 15:00 WIB
X