Berbagai Manfaat Cengkeh, Menyehatkan Hati, Lambung, dan Tulang
berita

09 March 2019 17:45
Watyutink.com - Cengkeh adalah salah satu rempah-rempah yang banyak tumbuh di Nusantara. Konon gara-gara ingin mengusai cengkeh, Belanda menjajah Indonesia selama beratus-ratus tahun. Tak aneh jika cengkeh menjadi rebutan. Pasalnya rempah-rempah ini mempunyai banyak manfaat bagi manusia. Selama ini cengkeh banyak digunakan sebagai campuran makanan, minuman, hingga rokok.   

Padahal, sebenarnya cengkeh mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan manusia.

Tahukah Anda, apa saja manfaat cengkeh bagi kesehatan manusia?

Cengkeh berasal dari tangkai kering bunga pohon Mirtaceae. Sejak berabad-abad cengkeh yang memiliki  nama latin syzygium aromaticum dikenal sebagai obat herbal. Selain itu cengkeh sering digunakan sebagai bahan aroma terapi selain juga obat oles untuk meredakan sakit gigi.

Penelitian yang dilakukan para ahli mengatakan dalam dua gram cengkeh terdapat kandungan energi sebesar 21 kalori, serat dan karbohidrat masing-masing satu gram. Selain itu juga mengandung nutrisi lain seperti kalium, mangan, kalsium, magnesium, natrium, zinc, folat, antioksidan, vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.

Beragam nustrisi itulah yang membuat cengkeh bisa menyembuhkan berbagai penyakit, salah satunya untuk mengatasi sakit gigi. Senyawa eugenol dalam cengkeh diyakini mampu mengurangi nyeri di gigi dan gusi. Beberapa penelitian mengungkapkan senyawa eugenol efektif meredakan rasa sakit, peradangan, dan infeksi.

Kandungan eugenol dalam cengkeh dipercaya dapat membantu meningkatkan kesehatan organ hati. Eugenol dalam cengkeh juga mampu mencegah sirosis. Namun hal ini masih membutuhkan penelitian lebih mendalam.

Cengkeh juga dapat menyehatkan lambung dan membantu  mengobati penyakit tukak lambung yang terjadi akibat meningkatnya asam lambung. Cengkeh yang diubah menjadi minyal esensial bisa meningkatkan produksi lendir lambung yang bisa menghalangi asam lambung dan mencegah luka pada dinding lambung.

Cengkeh juga bisa menjaga kesehatan tulang dan menghindarkan dari osteoporosis. Pasalnya cengkeh memiliki kandung mangan yang dapat meningkatkan kepadatan tulang.

Minyak esensial cengkeh juga memiliki sifat antibakteri yang mampu menghentikan pertumbuhan bakteri penyebab infeksi. Salah satunya adalah bakteri E-coli penyebab penyakit diare. Cengkeh juga membantu menjaga kesehatan mulut dan menghentikan pertumbuhan berbagai jenis bakteri di mulut.

Namun perlu diingat, cengkeh juga memiliki efek samping, berupa reaksi alergi, iritasi kulit dan gusi, gangguan hati, serta penghambatan terhadap obat pengencer darah. Itulah sebabnya pemberian cengkeh sangat tidak dianjurkan bagi anak-anak, ibu hamil dan menyusui. Jika ingin tetap menggunakannya, sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

SHARE ON
OPINI PENALAR
close

TOPIK TERPOPULER

PENALAR

PENALAR TERPRODUKTIF

Christianto Wibisono

Analis Bisnis/ Pendiri Pusat Data Bisnis Indonesia (PDBI)

Riza Annisa Pujarama

Peneliti Institute for Development of Economics and Finance (INDEF)

Didin S. Damanhuri, Prof., Dr., SE., MS., DEA

Guru Besar Fakultas Ekonomi dan Manajemen (FEM) IPB

FOLLOW US

Langkah Menkeu Sudah Benar dan Fokuskan pada SKM 1             Industri Rokok Harus Tumbuh atau Dibiarkan Melandai             Perizinan Teknis Masih Kewenangan Daerah             Kiat Khusus Pangkas Birokrasi Perizinan di Indonesia             Politik Etika vs Politik Ekstasi              Kebutuhan Utama : Perbaiki Partai Politik             Pengaruh High Class Economy dalam Demokrasi di Indonesia (Bagian-1)             Pengaruh High Class Economy dalam Demokrasi di Indonesia (Bagian-2)             Perlu Revisi Undang-Undang dan Peningkatan SDM Perikanan di Daerah             Antisipasi Lewat Bauran Kebijakan Fiskal – Moneter