Hati-hati, Jangan Biasakan Anak Duduk Pada Posisi 'W', Berbahaya!
berita

13 December 2021 08:00
Watyutin.com - Coba perhatikan cara duduk si kecil, buah hati kita, baik ketika bermain ataupun sedang menonton tayangan di televisi. Jangan-jangan dia duduk pada posisi menyerupai huruf “W” (W Sitting). Bagi sebagian anak duduk pada posisi ini terasa nyaman. Kebiasaan duduk seperti ini banyak dilakukan anak yang berusia antara 4-6 tahun, dan mulai berhenti ketika usia mencapai 8 tahun.

Tahukah Anda, ternyata kebiasaan duduk “W” ini  bagi seorang anak akan berefek buruk ketika dia tumbuh dewasa kelak.

Walau belum ada penelitian atau bukti ilmiah dan masih menjadi kontroversi, tetapi beberapa ahli orthopedi menyebutkan ada beberapa permasalahan yang mungkin terjadi, antara lain:

1. Kelainan ortopedi - berpotensi menyebabkan dislokasi panggul, yaitu keluarnya tulang paha dari persendiannya di panggul

2. Kaku otot, bahkan menyebabkan pemendekan otot permanen

3. Keterlambatan perkembangan, terutama motorik kasar

Karena itu ketika seseorang mengalami keluhan di atas, jangan-jangan akibat sewaktu kecilnya sering duduk pada posisi “W” ini.

Berdasarkan kesaksian seorang fisioterapis (@alla_haa), yang menuliskan dalam akun instagram  pengalaman pribadinya. Dia dulu duduk W Sit dari kecil, dan baru di umur 23 tahun dia merasakan dampaknya. Selanjutnya @alla_haa menjelaskan bahwa ketika kita duduk “W” otomatis kita duduk menggunakan Sacrum (tulang belakang) bukan Ischium (tulang duduk). Ketika kita menggunakan Sacrum maka dapat terjadi muscle imbalance antara otot paha depan dan belakang. Sekarang otot paha belakang saya mengalami pemendekan dan kaku terus. Akibatnya pola jalan saya X dan sekarang lutut saya sakit dan nyeri, apalagai untuk naik tangga. Jadi W Sit itu tidak baik jelasnya.

Jadi sebaiknya, biasakanlah buah hati kita untuk tidak duduk dalam posisi “W”.

SHARE ON
OPINI PENALAR
close

TOPIK TERPOPULER

PENALAR

PENALAR TERPRODUKTIF