Mandi Malam, Kesegaran yang Memicu Penyakit
berita

24 November 2019 21:33
Watyutink.com - Saat pulang kerja atau beraktivitas, kebanyakan orang langsung mandi. Selain untuk membersihkan tubuh, mandi selepas beraktivitas dapat mengembalikan kesegaran dan kebugaran tubuh. 

Tapi tahukah Anda, mandi saat malam hari ternyata tidak baik bagi tubuh kita? 

Berbagai kesibukan kadang membuat kita pulang saat hari sudah malam bahkan larut malam. Keinginan untuk memberiskan dan menyeharkan tubuh membuat kita memilih untuk mandi meskipun hari sudah malam. 

Para pakar kesehatan menyebutkan kebiasaan mandi terlalu malam ternyata bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan, salah satunya menyebabkan masalah pada pernafasan seperti batuk, paru-paru basah dan masalah pernafasan lainnya.

Kerap mandi malam juga dapat menyebabkan nyeri pada persendian dan meningkatkan resiko asam urat, terutama jika menggunakan air dingin. Selain itu mandi malam juga memicu demam. Pasalnya mandi malam dapat menurunkan kekebalan tubuh sehingga lebih rentan terkena virus. 

Mandi malam hari juga bisa memicu gangguan metabolisme tubuh. Akibatnya proses metabolisme lemak jadi tidak lancar. Sehingga menyebabkan penuaan dini dan kulit keriput.

Jadi sebaiknya jangan biasakan mandi malam hari.

SHARE ON
OPINI PENALAR

PILIHAN REDAKSI

close

PENALAR

PILIHAN REDAKSI

PENALAR TERPRODUKTIF

Salamudin Daeng

Anggota Institute Sukarno for Leadership Universitas Bung Karno (UBK)

Defiyan Cori, Dr.

Ekonom Konstitusi

Yahya Agung Kuntadi, Ir., M.M.

Kepala Kantor UGM Kampus Jakarta, Institute of Research and Community LPPM UGM

FOLLOW US

Aturan Timbulkan Administration Cost, Beban Bagi UMKM                Pelaku Bisnis E-commerce Tak Perlu Berbadan Hukum             Hambat Usaha Kecil Naik Kelas             Investor Tak Terpengaruh Prediksi Ekonomi RI             Moody’s Tak Tahu Jeroan Indonesia             Ada  Gap, Ada Ketimpangan             Prioritas Utama Tingkatkan Pertumbuhan             Dana Desa Berhadapan dengan Kejahatan Sistemik             Pembangunan Desa Tidak Bisa Berdiri Sendiri             Harus Disadari, Korupsi akan Mengikuti Kemana Uang Mengalir