Meredakan Stress dengan Bubble Wrap
berita
Sumber Foto : twitter.com (gie/watyutink.com)
17 October 2018 16:40
Apa yang Anda lakukan ketika menemukan bubble wrap atau plastik gelembung? Seketika Anda akan memencet gelembungnya? Puas rasanya. Terlebih jika saat dipecahkan gelembung mengeluarkan bunyi khasnya.

Mengapa kita selalu tertarik memencet dan memecahkan bubble wrap atau plastik gelembung?  Kathleen M. Dillon, profesor psikologi asal Western New England College, Inggris mengatakan memencet bubble wrap hingga pcah ternyata dapat melepaskan ketegangan otot dan membantu mengurangi stress.

Tangan yang mengerjakan proyek-proyek kecil ternyata dapat menciptakan efek relaksasi . Akibatnya pikiran menjadi lebih tenang dan segar.

SHARE ON
OPINI PENALAR
close

PENALAR

PENALAR TERPRODUKTIF

Ujang Komarudin, Dr., M.Si.

Pengamat Politik dan Dosen Universitas Al Azhar Indonesia

Mohammad Faisal

Direktur Centre of Reform on Economic (CORE) Indonesia

FOLLOW US

Tarik Investasi Tak Cukup Benahi Regulasi             Tidak Bijak Membandingkan Negara Lain             Semangat Reformasi Perpajakan             People Power and Power of Love             Polisi Tak Boleh Berpolitik             Laksanakan Reformasi Perpajakan Secara Konsekuen             Tunjukkan Sikap Politik yang Matang             Menagih Janji Deregulasi dan Perbaikan Infrastruktur Investasi             Perlu Inventarisasi Perundangan dan Peraturan             Bukan Jumlah Peraturan Tapi Korupsinya Yang Penting